Resveratroleste un nutrient care poate fi găsit în piei de struguri roșii și vin. Beneficiile resveratrol sunt numeroase și touted în diferite forme de produse, cum ar fi suplimente nutritive și multivitamine. Dar înainte de a se bucura de beneficiile sale, ar trebui să înțeleagă mai întâi posibilele efecte secundare ale resveratrol.
1. Dureri articulare
Pe masura ce imbatranesti, vei constata ca articulatiile tale nu mai sunt la fel de flexibile ca inainte. Dacă ați fost consumatoare de resveratrol, este posibil să apară probleme de dureri articulare mai devreme. Dacă observați acest lucru, luați o multivitamină cu resveratrol sau reduceți aportul, ceea ce poate reduce în mod eficient inflamația care provoacă umflarea.
2. Insomnie
Mulți oameni care folosesc resveratrol spun principalul său efect secundar este insomnie. de fapt, Există multe cauze de insomnie, și resveratrol este probabil doar una dintre ele. Dacă vă aflați sub o mulțime de stres, este probabil să fie principalul motiv pentru insomnie. Luând ceai verde cu resveratrol poate ajuta la reducerea anxietății și vă va oferi o noapte bună‵s somn.
3. Anxietate
Un alt efect secundar al resveratrolului este anxietatea. Această problemă poate fi, de asemenea, depășită prin luarea cu o multivitamină. Acest efect secundar dispare de obicei în mod natural după una până la două săptămâni, deci nu este nevoie să vă faceți griji prea mult. Dar dacă anxietatea persistă, încercați să luați hypericum perforatum extract pentru a ajuta la calm.
4. Reacționează cu alte medicamente
Poate că cel mai mare efect secundar al resveratrolului este subțierea sângelui, care poate afecta negativ persoanele care iau alte medicamente. Prin urmare, este important să se știe dacă resveratrol interacționează cu alte medicamente. în plus, utilizarea necorespunzătoare de resveratrol în combinație cu alte vitamine pot avea efecte negative.
LonierHerb se concentreze pe Extract de plante medicinale pentru mai mult de 10 ani, dacă sunteți interesat de ea, vă rugăm să contactați prin e-mail:info@lonierherb.comWhatsApp / Wechat:86-17702909819
